(콘티)에그드랍(39P)

개힘들었다

기초대사량에 약간 웃도는 단백질 위주 식단을 하고 하루 혼자서 2~3시간 운동했습니다. 홀로 해나갔으므로 딱히 전문적인 방법은 아니었을 거라고 생각합니다. 그러므로 제가 지금부터 하려는 건 감량 방법에 관한 이야기는 아닙니다. 그냥 경험담입니다. 이 이야기를 하려고 여기까지 계속 혼자 감량했습니다. 원래 가난이 불평등하다 말하려면 부자가 해야 듣듯이, 체중...

승밍 황필

미세먼지 그림 팁..

안녕하세요, 포셋입니다! 저는 그림을 그릴 때 채색보다는 선화에 더 많은 공을 들이는 편인데요. 선화가 섬세하게 그려져 있다면 밑색만 깔아도 밀도 있어 보이는 그림이 완성되기 때문이예요. 개인적으로 가장 중요하게 생각하는 단계이기도 하고, 종종 요청이 들어오는 부분이라 본 게시글에서는 선화의 디테일을 높일 수 있는 몇 가지 아주 미세한 팁들을 소개해보고자 ...